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육아 놀이 카드
아이의 사소한 행동에 욱하거나 화가 나는 이유는? - 부모 초감정 이해하기
댓글 88
조회수 53152

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댓글88
몽이맘마약 한 달 전
왜 하지말라고 하면 꼭 하는걸까요? 오늘 화안낸다 다짐했는데 하지말란거 하고있는 모습보는 순간 큰소리가 나와버리고 표정관리 안되었네요ㅠㅠ 하 제 감정 추수리기가 잘안되요, 아이앞에서 웃는게 힘들때가 많아요

대꽁이3달 전
아이에게 자꾸 욱하며 화를내게 됩니다. 돌아서면 후회되면서도 그 상황에서는 잘 되지가 않아요. 자고 있는 아이보며 여러번 눈물을 흘리고 있네요. 오늘은 아이에게 욱하지 말아야지 다짐을 해봅니다.

해솔도담맘5달 전
아기때문에 밤에 잠을 못자니까 예민해지고 그러다보니 신랑이랑 자주 싸우고 욱하고 화내게 되는거 같아요 ㅠ 욱하지 않고 서로 의지하고 부드럽게 대화나누고 싶은데 매번 잘 안되어서 너무 속상하네요 .. ㅠ

혜요5달 전
이상하게 아이의 짜증섞인 목소리, 울음소리. 살짝만 들려도 욱 올라와요. 왜그럴까요?ㅜㅜ누구보다 내아이를 세상 누구보다 사랑하는데.

헬로봉봉5달 전
욱 하고 짜증 내는것도 습관이라는것을 우연히 알게 되었어요 그리고 어느 순간부터 남편과 아이도 욱 하고 화를 내는 모습을 보니 내 모습을 학습했다는게 확연히 보이니 이러다 모두 무너지겠다 싶어서 원인도 찾아보고 왜 내가 예민 해지는지,잠은 부족하지 않았는지 나만의 시간이 너무 없었는지 스스로에 대한 제한이 너무 많았는지 되돌아보고 개선 해 나가고 있어요 제게 가장 큰 적은 수면 부족이네요ㅠ

튼튼이맘쩡이5달 전
아침부터 욱했네요 ㅜㅜㅜ 마음 다스리는법을 배우고싶네요 ㅜ

jiin86675달 전
매일 후회해요..ㅠㅠ

아름다움이글이될때5달 전
아이한테 화내 본적이 없네요 나이가 들수록 화내는것도 에너지가 필요해서 그런건지

축복맘파랑5달 전
제목 보고 바로 어제 제 행동을 생각하며 글 읽었네요. 초감정. 다시 체크하고 점검해서 내 아이에게 가계에 흐르는 안좋은 것들은 끊으려고 노력해야 겠네요. 감사합니다.

Tamia5달 전
좋은 정보 감사합니다:) 아이와 엄마가 행복해지는 그날까지~!

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