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육아 놀이 카드
우리아이 수면의식, 만들어 주셨나요?
댓글 93
조회수 52608
아이의 수면의식은 건강한 생활습관 형성에 중요하답니다.
꼭 참고해 주세요
차이의 놀이의 모든 콘텐츠는 아이를 돌보고 기르는 모든 양육자 분들을 대상으로 한 콘텐츠 입니다. 아이를 기르는 주 양육자는 아빠, 엄마, 조부모님, 돌봄 선생님 등 각 가정의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 다만, 매 콘텐츠마다 각 양육 상황을 고려하여 모두 기재하기에는 어려움이 있어 '엄마'로 표기하여 설명드리는 점이 있습니다. 차이의 놀이의 콘텐츠는 엄마가 주로 양육을 해야 한다는 의미로써 엄마를 주로 언급하여 표기하는 것은 아닌 점 꼭 참고해 주시기 바랍니다.
2022-08-10 18:02:51 +0900
댓글93
공감순최신순
서은맘6296달 전
일찍자요.. 금방자요.. 근데 진짜 일찍 일어나요.. 5시가 왠말일까요
저희 아가도 5:30-6시 사이가 제일 고비였는데
우유 먹이고 물 먹이니까 다시 자서 요즘 8시에 일어납니다.. 뭔가 새벽수유? 가 부활한 느낌이지만
우유 먹으니 살도 오르고 잠도 충분히 자니 아가의 삶의 질이 올라가는게 보여요 퓨
1이삥6달 전
8시30분쯤 눕히는데 1시간은 기본으로 뒹굴거려요..ㅜㅜ
林惠娟일 년 이상 전
자는시간은 8시 6시넘어서 샤워하고 놀다가 8시땡되면 방에들어와잘준비합니다
피곤한정도에따라20분에서 한시간까지는 씨름하는듯해여
항상 자는시간과 패턴은 일정해서 아직 깨진적은없네요
과도하게 흥분될만한 놀이빼고 가볍게 놀아주다보면 어느새 자리잡고 스르르자네요
셔틀군포6달 전
수면교육이 잘못되서 아직도 밖에나가서 재우고 들어옵니다ㅜㅜ
보통 9시쯤 자는걸 목표로 하는데 매번 성공하는건 아니에요.
스스로 누워서 잘수있는 방법 좀 공유해주세요ㅜㅜ
알잠유투브 참고해보세요! 저는 다른업체에서 컨설팅받은 케이스라 정확한 방법은 안내해드릴 순 없지만 알잠유투브나 카페, 인스타 참고하심 누워서 잠자기 도움되실꺼예요!!
5저는 생후 3개월부터 패턴을 유지한 케이스인데 잠은 꼭 누워서 자는게 습관이 되어서 편해요. 자기 전 2~3시간 패턴을 정말 기계처럼 반복해보세요. 저도 수면의식은 중간중간 바꾸는데(막수-목욕-책읽기 -> 목욕-막수-자장가 -> 목욕-막수-책읽기-그림자극장) 보통 적응기간은 일주일에서 이주일 걸리더라고요. 1시간 2시간 겁먹지마시고 잠을 6시부터 재운다 마음먹고 큰 패턴을 계속 반복하는게 좋더라고요. 확실히 적응하면 마지막 의식부터 조금 시간이 걸리더라도 꼭잘거예요. 힘내세요
2휼휼랼6달 전
아휴 졸릴때마다 애착 인형과 젖병을 찾았어서 15개월되서야 젖병안주고 잠들기를 시작했어요
그동안 내가 편하려고 졸려하면 당연하게 우유줬던건 아닌가싶더라구요 미안해 아가 우리 노력하자
신년회6달 전
이 모든걸 한답니다
목욕 후 로션바르고 인사하고 같이 누워서 그림책 읽어주고 인형 안겨주고 혹 안자면 그림자놀이까지 해줘요
그러나 이 모든 서비스?를 받고 나면 혼자 거실로 나가버리네요....
전 내버려두고 혼자 할며니할아버지 주무시는데 깨우러 나가요....
쪽쪽이 끊는 과정에서 어부바 아기띠랑 침대거부증이 생겼어요...
이일을 어찌할지 참...
kimjjolly6달 전
50일때부터 수면교육하고 이제는 채은아 잘자~하고 뽀뽀하고 빠빠이하고 문닫고 나오면 혼자서 코코 잘자요!! 근데... 요즘들어 아빠가 늦어서 없는날은 울지도않고 수면의식의 흐름대로 잘 따라오는데... 아빠가 자기전에 퇴근한날은 아빠랑 놀려구... 눈이 멍~해져있는데도 안자고 장난감한바퀴 돌고... 겨우겨유 데리고 가야 자네요ㅠㅠ
(그래도 다행인건 눕히면 울지않고 뒹굴거리다자요ㅋㅋ)
원래 이 때 아가들이 아빠랑 놀고싶어서 안자려고 하기도하나요???
범금6달 전
잠때문에 정말 힘들었는데 코로나 델타때 신랑이 혼자 돌보다가 혹시라도 코로나 옮을까봐 안아주지않고 울어도 그냥 뒀는데 퍼버법이 그냥 되었네요;;(나중에 양성...ㅠ) 음...그냥 울어도 버릇 잡히기 전까지는 놔두면 알아서 잠들더라구요. 지금은 7시40분에 잠들고 아침 8시면 깨요.ㅎㅎ 그 전에 깨도 혼자 놀다가 잠들곤해요. 그냥 무던한 부모가 되니까 아기도 받아들이고 무던하게 자더라구요.ㅎㅎ
숀마리컴마리6달 전
울 아가는 6개월인데 젖물기 전까진 안자요ㅜㅜ
쪽쪽이도 안무는데 그냥 잠들수 있는 방법이 있을까요?
jelly2206달 전
4개월인데 60일쯤 부터 목욕하고 막수하고 자는게 수면의식처럼 되서 7시-8시사이에 목욕하고 막수하면 8시쯤 눕혀서 한 10분 움직거리다 잠들어요 10시간 11시간정도 자는것같아요
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