임신을 하게 되면 엄마의 몸은 태어날 아기를 위한 시스템으로 돌입하게 돼지요. 물론 외향적으로도 눈에 띄는 변화를 경험하지만 엄마의 몸속에서는 더 놀라운 변화를 넘어 특별한 ...

점점 배가 무거워지는 예비맘들에게는 바른 자세를 유지하기가 쉽지 않지요. 또한 허리 통증도 점점 심해지기 마련이랍니다. 지긋지긋한 허리 통증! 미리 알고 대처한다면 통증을 완...

임신 기간 중에 예비 엄마가 섭취하는 모든 음식들은 태내 발달과 연결이 되어있기 때문에 같은 음식이라도 신선한 것, 맛있는 것, 보기 좋은 것을 찾게 되지요.

임신을 하게 되면 예민한 예비 엄마와 도움을 줘야 하는 예비 아빠 사이에서 사소한 트러블이 발생하기도 합니다. 싸움을 일으키는 트러블은 이런 사소한 트러블에서 발생하는 말 ...

우리의 몸은 다양한 유전자 조각들로 이루어져 있습니다. 아기에게는 부모가 가지고 있는 각양 각색의 유전인자를 물려주게 된답니다. 예비 부모라면 태어날 아기가 엄마, 아빠의 ...

태교는 예비 아빠와 엄마가 함께 실천해야 그 효과가 배로 증가를 하게 됩니다.

하버드대학 공중보건 연구에 의하면 제왕절개로 태어난 아기가 자연 분만으로 태어난 아기보다 비만이 될 확률이 높다고 전합니다. 연구진은 자연 분만을 통해 좋은 박테리아에 노출될...

출산은 예비 엄마의 몸 전체가 큰 변화를 겪는 일이기 때문에 원래의 몸으로 돌아오기까지 충분한 시간이 걸린답니다.

새로운 가족을 맞이하는 일은 무엇과도 바꿀 수 없는 큰 행복과 기쁨이지만 한편으로 출산 후 몸매에 대한 걱정도 하기 마련입니다.

출산 후 엄마가 되는 것과 동시에 급격한 신체 변화를 경험하게 됩니다.

‘산욕기’는 출산으로 인해 큰 변화를 겪은 엄마의 몸이 임신 전의 상태로 회복하는 기간으로 출산으로부터 6주까지를 말합니다. 이런 산후조리 기간 동안에는 충분한 안정과 회복기...

막상 진통이 시작되면 어떻게 해야 할지 몰라 우왕좌왕하는 경우도 많습니다. 예비 아빠가 당황하는 모습은 출산을 앞둔 예비 엄마의 마음을 더욱 불안하게 할 수 있으니 침착하게 ...

출산을 앞두고 있는 예비 엄마들은 특히 첫아이라면 출산에 대한 두려움을 느끼고 있을 것입니다. 출산에 대해 궁금한 점은 많지만 너무 사소하고 부끄러워 묻지 못했던 궁금증을 해...

임신 37주 차가 지나면 출산이 가능한 시기에 접어듭니다. 언제라도 진통을 느낄 때에 병원에 갈 수 있도록 출산 가방을 미리 준비해두면 좋습니다.

임신과 출산. 출산 후 몸을 회복하는 기간도 엄마, 아빠 두 사람이 함께 해야 할 몫입니다. 특히, 출산 후에는 더욱 아빠의 역할이 중요해진답니다.

몇 해 전 한 개그 프로그램에서 '출산드라'라는 캐릭터를 연기한 개그우먼이 있습니다. 콩트에서 출산을 장관하는 신을 연기한 그녀는 '자연분만, 모유 수유'를 주문처럼 외쳤죠.

출산을 앞둔 시점에서 많은 예비맘들은 가진통을 경험하게 됩니다.

부부가 함께 생활을 하다 보면 서로 간의 입장 차이나 주변 상황으로 인해 다툼을 일으키기도 합니다.

임신 기간 동안 몸 가짐을 조심하는 것은 좋지만 지나치게 집에만 있는 것도 태아와 예비 엄마에게는 좋지 않답니다.

태동은 태아가 엄마의 뱃속에서 손발을 움직이거나 몸을 회전을 하는 등의 움직임을 이야기합니다. 보통 태아는 임신 8주 차부터 움직임을 보이지만 실제로 엄마가 태동을 느끼는 시...