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엄마도, 아이도 스트레스 해소 힐링 놀이

아이나 어른이나 우리는 모두 저마다의 스트레스를 가지고 있습니다. 스트레스를 적절히 해소할 줄 알아야 몸과 마음이 더욱 건강한 상태로 유지될 수 있지요. 우리 아이의 스트레스를 해소시켜주는 힐링 놀이를 해보세요. 내재된 스트레스로 인한 공격적인 행동이나 부정적인 행동을 완화시켜주는 데에 큰 도움이 될 거예요.

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