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#자존감
육아 이야기
123개의 검색결과
차이의 놀이코칭8. 더딘 발달을 보이는 우리 아이를 위한 놀이코칭
아이들은 각자 저마다의 발달 속도를 가지며 성장을 합니다. 엄마의 눈에는 다른 아이와 차이가 나는 발달 속도가 근심 걱정이 될 수 있습니다.
우리 아이 성공하는 리더로 키우는 4가지 방법
국제 NGO인 월드비전 긴급구호팀의 팀장인 '한비야' 씨를 아시나요? 그녀는 지구를 세 바퀴 반이나 돌며 우리가 경험하지 못한 미지의 세계를 탐험하고, 우리에게 또 다른 세상이 있음을 알려준 꿈의 여인입니다. 그녀가 이름을 떨치고 존경받는 이유는 자신의 길을 두려워하지 않고 묵묵히 개척해 나가고 나와 다른 사람들을 가슴으로 받아들였기 때문입니다.
우리 아이 문제행동에 나는 어떻게 대처하고 있나요?
아이를 키우다 보면 한 번쯤은 친구랑 다퉈서 우리 아이가 상대편 친구를 때리거나, 우리 아이가 상대편 친구에게 맞고 들어오는 일이 발생합니다.
차이의 엄마표 독서코칭7. 우리 아이에게 추억을 만들어주는 독후놀이
우리의 어린 시절을 떠올려보면 그 시절에 경험했었던 특정한 사건들에 대해서는 자세히 떠올리지 못하더라도 분위기나 향기, 감정등은 기억의 창고에 고스란히 숨어있었음을 느낄 때가 있습니다. 이런 기억을 정서 기억이라고 합니다.
아이 '보상' 잘 활용하면 잘 활용하면 도움이 돼요
“장난감 다 정리하면 사탕 하나 줄게” 우리는 가끔 아이의 행동을 엄마 아빠 의도대로 움직이게 하기 위해 이른바 '보상'을 내밀며 협상을 합니다. 하지만 이런 보상들은 어떠한 목적을 두고 아이를 꾀어내기 위한 수단에 불과하게 됩니다.
아이 발달 코칭4. 성공의 열매를 맺도록 도와주는 '만족 지연 능력'
1972년 미국 스탠퍼드 대학의 미셀 박사는 아이들에게 재미있는 실험 한 가지를 했습니다.
차이의 엄마표 독서코칭4. 아이의 자존감을 높여주는 독서 코칭 전략
아이들은 보통 6살이 되는 무렵부터 8살까지 자신의 행동을 부모에게 인정받기 위한 행동들을 합니다. 이는 아이의 정서 발달상 아주 자연스럽게 나타나는 현상입니다. 이런 아이의 발달을 이해하고 동기부여를 해준다면 아이의 자존감도 향상시켜주고, 독서에 대한 즐거움도 깨닫게 해줄 수 있어요.
자존감이 낮은 아이, 이런 특징이 있어요.
물론 아래와 같은 모습이 보인다고 해서 아이가 큰 문제가 있는 것은 전혀 아닙니다. 엄마 아빠가 조금 더 아이를 관찰하고, 아이가 좀 더 긍정적인 자세로 자신감을 갖도록 도와주어야 할 중요한 시기를 말합니다.
칭찬의 10계명
칭찬이란 아이가 부모에게 인정받고 사랑받고 있음을 알려주는 가장 효과적인 마음 전달 방법입니다. 부모의 칭찬을 많이 받고 자란 아이들은 자신감이 넘치고 능동적이며 의욕적입니다. 그렇기 때문에 수행 과제에 대한 결과도 좋은 것이지요. 하지만 우리 아이를 성장시키는 칭찬에도 기술이 필요합니다.
우리 아이를 울게 만드는 부부대화 유형
부모의 애착이 아이에게 그대로 대물림된다는 것은 들어본 적이 있는 말일 것입니다. 아이의 자존감 또한 마찬가지입니다. 부모의 자존감이 낮으면 아이 또한 자신감이 떨어지고 주변 상황의 눈치를 많이 보게 되는 소극적인 아이로 성장하게 될 가능성이 높습니다. 또한 엄마, 아빠와의 관계가 아이의 자존감에 커다란 영향을 미치게 됩니다. 즉, 화목한 가정의 분위기에서 아이의 자존감은 날개를 달게 되는 것이지요.
엄마표 사회성 발달코칭2. 긍정적인 자아 가치관을 만들어주는 '자존감'
자존감이란 '자기 자신에 대한 긍정적인 마음과 신념'을 말합니다. 자존감이 높은 사람들은 자기 자신이 사랑받고 있고 있다고 느끼기 때문에 스스로를 가치 있고 유능하게 여기게 됩니다. 이런 자존감은 실패를 두렵지 않고 다시 도전할 수 있는 내적인 힘을 길러줍니다. 나를 사랑할 줄 아는 방법을 알기 때문에 타인을 포용할 수 있는 마음의 여유도 생기게 되지요.
아이 발달 코칭2. 생각하는 힘을 길러주는 사고력 발달 코칭
6세 우리 아이의 사고력을 자라게 하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 아무리 유능한 부모라도 아이의 모든 일생의 모든 문제를 해결해주기란 어려운 일입니다. 그렇기 때문에 아이의 문제는 아이 스스로가 해결할 수 있는 힘을 길러줘야 합니다.
차이의 놀이 코칭2. 투닥투닥 형제, 자매 부모를 위한 놀이 코칭
부모에게는 모두 사랑스러운 우리 아이들이지만, 아이들은 서로를 좋은 놀이 친구로 생각하다가 세상에서 가장 강력한 라이벌로 생각하기도 합니다.
멋진 아빠가 되는 5가지 행동지침
아이에게 아빠란 존재는 어떤 사람일까요? 아이가 커 감에 따라 점점 더 아빠의 모델링 역할이 중요해져 갑니다.
61개월 우리 아이 운동 발달
가위로 오르고 자리는 활동을 자주 해보세요. 아이 소근육, 사고력이 동시에 자랍니다.
아이 긍정적인 자아를 형성하는 육아 방법
갓 태어난 아기는 엄마와 자신이 하나라고 여기게 됩니다. 하지만 아기는 서서히 성장하며 자아가 발달됨에 따라 이제 더 이상 엄마와 자신은 하나가 아니라는 것을 인지하게 됩니다. 이런 아이의 자아개념발달은 자존감의 씨앗이 되고, 타인과 원만한 관계를 형성할 수 있는 사회성 발달의 기틀이 됩니다.
차이의 육아 코칭8. 우리 아이 강점을 높여주는 육아 방법
'격려'는 아이를 유능하게 만드는 힘을 가지고 있습니다. 못하던 것도 잘할 수 있게 만드는 신기한 힘을 가지고 있는 것이지요. 우리 아이에게 좀 더 효과적으로 강점을 높여주기 위해서는 이 격려의 방법에도 기술이 필요합니다.
아이를 훌륭하게 키운 엄마가 꼭 지켰던 4가지
성공한 리더의 공통적인 필수조건은 무엇일까요? 바로 어떠한 어려움도 현명하게 극복해나가는 지혜와 용기를 가지고 있었다는 점입니다. 마틴 루서 킹, 스티브 잡스, 빌 게이츠 등 그들의 부모의 공통적인 양육방법에는 '자존감’이라는 키워드가 녹아들어 있습니다.
아이의 자존감을 높여주는 칭찬 방법 6가지
아이는 엄마 아빠의 사소한 칭찬 한마디에도 스스로를 유능하다고 여길 수도 있습니다. 엄마 아빠의 칭찬은 생각보다 아이에게 큰 영향력을 미칩니다.
있는 그대로의 아이 모습을 사랑해주세요
많은 부모들이 우리 아이가 건강했으면 좋겠고, 행복했으면 좋겠고, 심지어 내가 이루지 못 했던 것들을 우리 아이만큼은 이뤄내서 성공적인 삶을 살았으면 좋겠다라고 생각합니다.
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