[활동지 놀이] 오늘의 기분 상태는?

활동지 놀이

오늘의 기분 상태는?

호르몬의 영향 혹은 내외부 상황으로 인해 예비 맘의 감정 기복이 일어납니다. 이럴 때는 나의 기분을 부정하기 보다 제삼자의 시선으로 담담히 바라보는 것이 좋답니다. 기분이 좋다면 왜 기분이 좋은지, 기분이 나쁘다면 왜 기분이 나쁜지 있는 그대로를 받아들이고 감정이 흘러갈 수 있도록 해주세요.

발달영역: 인지

연령: 예비맘

사용 교구

일기장 혹은 메모장, 펜

놀이 방법

1. 예비맘의 감정을 담담히 들여보고, 일기장에 간단히 기록해보는 시간을 꾸준히 가져보세요
2. 기분을 간단한 얼굴 표정으로 그려보는 것도 좋습니다.
3. 감정이 좋지 않을 때는 감정이 좋았을 때 메모했던 것들을 들쳐서 읽어보는 것도 좋아요

활동지

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꼭 참고해 주세요

차이의 놀이의 모든 콘텐츠는 아이를 돌보고 기르는 모든 양육자 분들을 대상으로 한 콘텐츠 입니다. 아이를 기르는 주 양육자는 아빠, 엄마, 조부모님, 돌봄 선생님 등 각 가정의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 다만, 매 콘텐츠마다 각 양육 상황을 고려하여 모두 기재하기에는 어려움이 있어 '엄마'로 표기하여 설명드리는 점이 있습니다. 차이의 놀이의 콘텐츠는 엄마가 주로 양육을 해야 한다는 의미로써 엄마를 주로 언급하여 표기하는 것은 아닌 점 꼭 참고해 주시기 바랍니다.
아기의 성장발달 속도는 개개인 상황에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 지금 바로 우리 아이와 제안 드리는 놀이를 해 주기 어려운 경우가 있을 수 있으며, 선행 발달 자극으로 참고하실 수 있도록 놀이팁을 제공해 드리고 있습니다.