소소한 일상으로 여기고 지나치기 쉽지만, 규칙적인 생활 습관과 이를 통해 형성된 리듬은 건강한 하루를 보내는데 큰 도움이 돼요.

성인 중 40%는 불안정 애착이라고 합니다. 아이의 자존감을 높여주고, 애착을 잘 형성하고 싶지만 맘처럼 쉽게 되지 않을 때가 있습니다. 대략 전체 인구의 반 정도가 불안정 ...

애착의 진정한 발달 모습은 ‘독립적으로 세상을 바라볼 수 있는 건강한 내면세계’를 가지는 것입니다. 애착이 제대로 발달하면 아이는 독립적이고 안정적인 인간관계를 형성하는 건강...