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일상 놀이
나는야 슈퍼맨
댓글 105
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아기를 슈퍼맨 자세로 엎어뜨려 놓고 슈퍼맨 놀이를 해보세요. 아기의 목 근육을 발달시키는데 도움을 주고 놀이 시간 동안 엄마의 음성을 들으며 엄마와의 애착을 형성할 수 있습니다.
발달영역: 운동/신체
연령: 만 0세
사용 교구
안전하고 단단한 매트 위 (푹신한 매트나 이불은 질식의 위험이 있을 수 있으니 피해주세요)
주의 사항

◆ 터미타임 시작 시기
- 아기를 안거나 또는 아기 목을 받쳐줄 때 아기가 잠시(찰나) 목에 힘을 줄 수 있다면 시작해도 좋습니다.
- 아직은 목을 지탱하는 힘이 전혀 없다면 아기의 발달 상황에 맞춰 시작해주시면 됩니다.

◆ 터미타임 시간
- 정해진 놀이 시간은 없지만, 터미타임을 처음 시도하는 경우라면 '초 단위'로 아주 짧게 시작해 보세요.
- 그 이후에 놀이 시간도 초 단위로 점차 늘려주세요.
- 예를 들어, 처음 시도했을 때 3초 정도 버틴다면 그다음 놀이 시간 4초, 5초 정도 진행해보는 것이 좋습니다.
- 터미타임 시간이 빠르게 늘지 않아도 괜찮아요. 아기의 속도에 맞추어 진행하는 것이 중요합니다.

◆ 터미타임 횟수
- 놀이 시간과 마찬가지로 횟수 또한 정해지지 않았어요.
- 터미타임을 처음 시도한다면 하루 1회 시도해 주세요.
- 초기에는 매일 1~2번 진행해본 후 시간과 횟수를 점차 늘려주세요.

놀이 방법

1. 평평한 바닥에 아기를 엎어뜨려 놓아줍니다.
2. 아기의 이름을 부르며 눈을 마주쳐봅니다.
3. 아기가 엄마를 바라볼 때 따뜻한 목소리로 "사랑해"라고 이야기해줍니다.

놀이 대화팁
차이야~ 엄마가 어디에 있지?
(아기가 엄마와 눈을 마주치면) 짠~ 엄마가 여기에 있었네~
우리 차이가 엄마랑 눈을 마주쳤구나~
우리 차이 사랑해
차이의 놀이팁

◆ 터미타임 시작 시기
- 아기를 안거나 또는 아기 목을 받쳐줄 때 아기가 잠시(찰나) 목에 힘을 줄 수 있다면 시작해도 좋습니다.
- 아직은 목을 지탱하는 힘이 전혀 없다면 아기의 발달 상황에 맞춰 시작해주시면 됩니다.

◆ 터미타임 시간
- 정해진 놀이 시간은 없지만, 터미타임을 처음 시도하는 경우라면 '초 단위'로 아주 짧게 시작해 보세요.
- 그 이후에 놀이 시간도 초 단위로 점차 늘려주세요.
- 예를 들어, 처음 시도했을 때 3초 정도 버틴다면 그다음 놀이 시간 4초, 5초 정도 진행해보는 것이 좋습니다.
- 터미타임 시간이 빠르게 늘지 않아도 괜찮아요. 아기의 속도에 맞추어 진행하는 것이 중요합니다.

◆ 터미타임 횟수
- 놀이 시간과 마찬가지로 횟수 또한 정해지지 않았어요.
- 터미타임을 처음 시도한다면 하루 1회 시도해 주세요.
- 초기에는 매일 1~2번 진행해본 후 시간과 횟수를 점차 늘려주세요.

꼭 참고해 주세요
  1. 차이의 놀이의 모든 콘텐츠는 아이를 돌보고 기르는 모든 양육자 분들을 대상으로 한 콘텐츠 입니다. 아이를 기르는 주 양육자는 아빠, 엄마, 조부모님, 돌봄 선생님 등 각 가정의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 다만, 매 콘텐츠마다 각 양육 상황을 고려하여 모두 기재하기에는 어려움이 있어 '엄마'로 표기하여 설명드리는 점이 있습니다. 차이의 놀이의 콘텐츠는 엄마가 주로 양육을 해야 한다는 의미로써 엄마를 주로 언급하여 표기하는 것은 아닌 점 꼭 참고해 주시기 바랍니다.
  2. 아기의 성장발달 속도는 개개인 상황에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 지금 바로 우리 아이와 제안 드리는 놀이를 해 주기 어려운 경우가 있을 수 있으며, 선행 발달 자극으로 참고하실 수 있도록 놀이팁을 제공해 드리고 있습니다.

[1세 아기 부모님들이 자주 궁금해 하는 놀이법에 대한 Q&A]

봄이야노올자약 2년 전
시호야 엄마 아빠와 함께한지 벌써 50일이넹~ 오늘은 어제보다 더더더 내일은 오늘보다 더 많은 사랑주께 사랑해♡

시월이는귀여워2년 이하 전
시월아 잠좀자자

한문장약 2년 전
우리 서우 50일 축하해~~ 엄마 아빠한테 와줘서 고맙고 많이 사랑해🫶🏻 앞으로도 건강하고 행복한 아이로 자라죠❤️💛

호두마마미2년 이상 전
우리 다은이 건강하게 자라자. 50일 축하하고 많이 사랑해💚

하리사랑하리맘23일 전
하리50일 축하해 너무 사랑해 우리딸❤️

효서비맘2달 전
낮잠좀 자렴 ㅋㅋㅋ 지금도 안자네 ㅋㅋㅋ

김떵이3달 전
호율아 50일 축하해💕 앞으로도 지금처럼 아프지않고 무탈하고 건강하게 자라줘🙏 사랑해❤💚 엄마아빠한테 와줘서 고마워 호준이오빠 엄마 아빠 우리 네 가족 여행 자주 다니고 즐겁고 건강하게 살자🙏

베이비채아4달 전
우리 채아 50일 많이 사랑해🥰

딱지매니아5달 전
오늘 지아와 함께한지 50일! 언제나 사랑해❤️

뚜니239달 전
우리세아 50일 ❤️ 따랑행🩷
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이런 놀이는 어때요?