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일상 놀이
천연팩을 해요
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임신을 하게 되면 호르몬 변화로 인해 피부에 기미나 주근깨가 생기기도 하고, 여드름이 나거나, 각질이 생기기도 하지요. 이런 피부의 변화가 예비엄마에게는 큰 스트레스로 다가옵니다.
예비엄마의 피부를 지켜주는 천연팩 태교를 해보세요. 임신 스트레스를 완화시켜주고, 임진 중 피부관리에 도움을 줄 거예요.
발달영역: 인지
연령: 예비맘
사용 교구
거즈, 피부 타입에 맞는 천연팩 재료
놀이 방법

1. 피부 타입에 맞는 천연팩 재료를 준비해보세요.
- 과일은 깨끗하게 씻어 갈아보고, 나머지 재료도 준비해보세요.
2. 편안한 공간에 누워보고 거즈를 얼굴 위에 덮어주세요.
3. 준비한 팩을 거즈 위에 발라봅니다.
4. 10분 후 거즈를 떼어내고 세안을 해보세요.

차이의 놀이팁

* 임신 중 천연팩 tip*

-여드름에 좋은 '토마토 팩' : 베이킹파우더 반 작은 술+ 물 반 작은 술+ 해초가루 반 작은 술+ 강판에 간 토마토 50g
-기미, 주근깨에 좋은 '포도 팩' : 해초가루 한 작은 술 + 민들레 가루 반 작은 술 + 포도 즙 2 큰 술
-미백에 좋은 '사과 팩' : 밀가루 조금 + 강판에 간 사과
-보습에 좋은 '꿀 팩' : 꿀 한 작은 술+우유 2 작은 술


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