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일상 놀이
기분 주사위를 던져요
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기분 주사위 놀이를 통해 아이는 감정을 통제하는 경험을 반복적으로 해보며 스스로의 감정을 통제할 수 있는 내적 통제의 힘을 기를 수 있게 됩니다.
발달영역: 정서/사회성
연령: 만 4세
사용 교구
작은 우유 팩1개, 테이프, 색종이, 네임펜, 테이프
놀이 방법

1. 아이가 부정적인 감정이 든 것으로 보일 때 아이의 감정을 읽어줍니다.
2. 아이 스스로 자신의 감정을 이해할 수 있도록 감정 표현을 이끌어냅니다.
-아이가 느끼고 있는 감정에 대해 감정 표현 언어로 명명해주세요.
3. 아이에게 기분 주사위를 보여주고 감정 해소를 할 수 있도록 이야기해봅니다.
4. 주사위를 던져 나온 미션들을 실천해봅니다.
5. 미션을 실천하고 난 후의 기분을 이야기해봅니다.
6. 비슷한 감정이 들 때마다 아이가 기분 주사위를 던지고 감정을 해소할 수 있도록 알려줍니다.

놀이 대화팁
Dialog mom우리 차이가 화가 난 것 같아 보이는데, 무슨 일이 있었니?
Dialog chai유치원 버스에서 노리가 나를 밀쳤어요.
Dialog mom이런.. 우리 차이가 많이 놀라고 속이 상했겠구나. 우리 차이가 화가 나고 속이 상할 때는 어떻게 하면 좋을까?
Dialog mom(기분 주사위를 보여주며) 지난번에 엄마랑 만들었던 주사위 기억나지? 엄마랑 주사위 던지기 해볼까?
Dialog chai(주사위를 던지고) 엄마랑 신문지 펀치 하기 나왔어요
Dialog mom엄마랑 신나게 펀치 놀이해볼까? (주사위에 나온 놀이를 실천해보세요)
Dialog mom차이야, 엄마랑 주사위에 나온 놀이를 하고 나니 기분이 어때?
Dialog chai좋아요!
Dialog mom우리 차이가 속상하고 화가 났던 기분이 이제 좋아졌나 보네~ 차이가 이런 기분이 들 때마다 언제든지 이 주사위를 던지고 놀이를 해보면 우리 차이 기분이 좀 더 좋아질 수 있을 거야.
차이의 놀이팁

[기분 주사위 만들기]

1. 작은 우유 팩 1개를 잘 씻어 말린 뒤, 정사각형 모양으로 접고 테이프로 고정합니다.
2. 우유 팩 한 면의 크기로 색종이를 자릅니다.
3. 6개의 색종이에는 아이가 화가 났을 때 대체할 수 있는 행동을 적어보고, 우유 팩의 각 면마다 붙여봅니다.
4. 기분 주사위 완성~!! 아이가 부정적인 감정이 들 때마다 주사위를 던져서 감정 해소 놀이를 해보세요.


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이런 놀이는 어때요?