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우리아이 수면습관 형성에 특히 좋은 놀이

잘 먹고 잘 자는 일이란 평생을 살아갈 건강한 신체를 만드는 일이기 때문에 아이들에게 좋은 수면습관을 만들어 주는 것은 중요한 일입니다. 어릴 때도, 커서도 정말 중요하지요. 아이가 정해진 일정에 맞추어 푹 잘 수 있도록 놀이로 도와주세요! 엄마아빠가 함께하면 좋을 취침 전 수면 습관 놀이를 소개합니다.

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