Kini organ dalam janin sudah terbentuk dengan sempurna, dan masing-masing organ tersebut akan terus bertumbuh.

Organ reproduksi yang tampak dari luar sudah mulai terlihat, bahkan pada masa ini pun, jika jelas terlihat, dokter bisa memastikan apa jenis kelamin janin Anda. Namun, untuk hasil yang lebih akurat, lebih baik Anda menunggu hingga kehamilan menginjak 20 minggu untuk memastikan jenis kelamin janin.

[Ukuran janin Anda saat ini]

Taksiran besar: 5,4cm / Taksiran berat: 14g
(Angka ini hanya angka rata-rata dan mungkin berbeda pada setiap wanita hamil!)

* Organ internal tubuh sudah mulai berfungsi

Memasuki usia kehamilan 12 minggu, organ tubuh janin sudah bisa melakukan fungsinya. Hati sudah mulai memproduksi empedu dan ginjal sudah bisa mengeluarkan kencing. Selain itu, perkembangan otak juga berlangsung dengan aktif.

* Refleks-refleksnya berkembang

Gerakan refleks seperti mengisap ibu jari sudah mulai berkembang. Saat ibu mengetuk perut dengan lembut, janin bahkan bisa menekuk dan merentangkan jari tangan dan kakinya.

[Perubahan yang terlihat pada calon ibu]

Pada usia kehamilan 12 minggu, perlahan gejala morning sickness akan berkurang, dan Anda akan merasa jauh lebih segar. Wajar jika Anda merasa pusing ketika berdiri dari posisi duduk. Ini disebabkan oleh kadar gula darah yang turun, atau kurangnya sistem vaskular tidak menyediakan cukup darah ke otak. Anda tidak perlu terlalu khawatir karena gejala ini tidak berbahaya bagi janin, tetapi pastikan Anda berhati-hati agar tidak oleng dan terjatuh.

[Yang harus dilakukan!]

* Waktunya untuk mengendalikan pola makan dan berat badan

Setelah gejala morning sickness berkurang, diiringi dengan nafsu makan Anda yang semakin bertambah, pastikan Anda mengkonsumsi makanan dengan nutrisi yang seimbang, demi pertumbuhan janin yang sehat. Meskipun kini Anda bisa makan makanan kesukaan Anda, tetap kendalikan diri, dan hindari kenaikan berat badan yang drastis dalam waktu singkat.

* Perhatikan konsumsi asupan lemak dan gula

Makanan yang berlemak dan mengandung tinggi gula, hanya berkalori tinggi, tetapi tidak tinggi gizi. Saat memilih camilan, pilihlah buah-buahan/keju/kacang-kacangan, daripada biskuit/kue/makanan ringan.