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아이가 짜증을 자주 낸다면, 스트레스 해소 놀이

어떤 감정이든 나쁜 감정은 없습니다. 단지 감정에도 색깔이 있고 종류가 있을 뿐입니다. 어떤 감정이든지 표현 방식에 따라 그 효과는 달라지게 됩니다.
‘화’라는 감정도 그러합니다. 전혀 화를 내지 않는 것은 심리적 건강에 좋다고 할 수는 없습니다. 적절하게 화를 표출하는 것이 심리적인 건강에도 도움이 되기도 합니다.

그렇다면 우리 아이가 건강하게 화를 표출하기 위해서는 어떤 놀이가 도움이 될까요?

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