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아이 자존감에 대한 기본지식 테스트
우리 아이가 높은 자존감을 가지고, 자신의 길을 스스로 걸어갈 수 있도록 도와주세요. 엄마 아빠의 어떤 말과 행동이 실제로 도움이 될까요? 아이 자존감에 대한 기본지식을 테스트를 통해 알아보아요.
엄마 아빠 공부용으로 사용하세요!
1
자존감 높은 사람의 특징입니다. 옳은 것을 고르세요.
칭찬과 특별대우를 받고 싶어 한다. 받지 못하면 실망한다.
자기 자신을 사랑한다.
자기보다 뛰어난 사람을 만나면 자신이 무능하다고 생각하고 더 열심히 해야 한다고 다짐한다.
자기보다 못한 사람을 만나면 자신이 훨씬 더 나으니 다행이라고 생각하고 안정적인 마음을 유지한다.
2
자존감에 대한 아래 지식 중 틀린 것을 골라주세요.
자존감은 바뀔 수 있으므로 만약 아이 자존감이 낮아 보인다면 지금이라도 우리 아이 자존감 향상을 위해 노력을 해야 한다.
자존감은 다른 사람을 제대로 이해하는 사고가 가능한 아동기(6세~13세)에 완성된다.
자존감이 높은 아이더라도, 스트레스에 의해 자존감이 영향을 받고 낮아질 수 있다.
유아기(2~5세)에 자존감이 탄탄하고 높으면, 결정적 시기를 지났기에 학령기 때 자존감이 여전히 높다.
3
아이가 자존감이 낮아 보인다면 효과적인 엄마 아빠 지원법 중 옳지 못한 것은?
아이의 긍정적인 측면을 보려고 노력한다.
아이가 잘한 것을 찾고, 이를 주기적으로 이야기해준다.
아이가 잘할 수 있는 쉬운 일을 찾아 자주 해보게 함으로써 성공 경험을 늘려주어야 한다.
엄마가 아이의 행동을 계속 관찰하고 올바른 행동과 결정에 대해 반복해서 이야기해준다.
4
아이가 풀기 어려운 문제에 직면했습니다. 엄마나 선생님이 어떻게 지원해주는 게 가장 옳을까요?
일단 계속 포기하지 말고 도전해보라고 열심히 응원해준다.
오랫동안 기다리는 게 쉽지 않지만, 꾹 참고 아이가 말할 때까지 기다려준다.
안쓰러워서 일단 포기하고 다음번에 하자고 한다.
정말 어려우면 다음번에 다시 해보자고 이야기해준다. 조금씩 나아지고 있다고 말해준다.
5
아이가 작은 실패를 경험했습니다. 이때 어떻게 대응하는 게 가장 좋을까요?
한두 번의 시도로 성공한 사람은 결코 없다고 말해주며, 실패를 통해 분명 배운 거이 있을 거라고 이야기해준다.
아이가 실패한 원인을 꼬집어서 이야기해주고, 다음번에는 그 원인을 반복하지 않으면 된다고 이야기해준다. 실패는 가급적 최소화시키자고 이야기해준다.
실패가 반복되면 아이 자존감이 낮아지기 때문에 실패를 최소화할 수 있도록 도와주는 방법을 찾아본다.
그 실패에서 극복하고 일어서기 위해 관련 노력을 더 할 수 있도록 엄마 아빠가 앞장서서 지원해준다. (예를 들어 수학 시험 점수가 안 좋다면 이를 잘 도와주는 학원에 보내준다)
6
자존감이 높은 아이의 모습은 아래와 같이 설명될 수 있습니다. 이 중 다른 것은?
결과보다는 '과정'을 중요시한다. 새로운 것을 배우고 자신의 능력을 키우는 것을 선호한다.
시험에 나쁜 점수를 받으면 정말 분해서 어떻게든 회복해야겠다는 다짐을 한다.
다른 사람의 마음을 이해하는 공감 능력이 높다.
부모나 가정으로 받는 스트레스 지수가 높지 않다.
7
아이 자존감 향상을 위해 가장 중요한 엄마의 지원은 '아이가 선택할 수 있도록 도와주는 것'입니다. 이 중 적절치 못한 것을 골라주세요.
아이가 자신의 의지대로 선택하면 칭찬과 격려를 아끼지 않는다.
아이가 자신의 뜻대로 결정하고 행동했을 때 밝은 미소를 지으며 쓰다듬어주거나 껴안아준다.
아이 선택이 중요하기에 장난감을 고르게 했고, 비싼 장난감을 골랐다. 하지만 자존감이 중요하기에 일단 그 선택을 존중하기로 했다.
아침에 정성스럽게 음식을 준비했는데 아이가 다른 걸 해달라고 계속 요구하고 꼭 부탁했다. 하지만 아침에는 정한 메뉴로 먹어야 하기 때문에 아이의 선택(요청)사항을 들어줄 수 없음을 이야기했다. 아이가 울었지만, 최대한 달래고, 구체적으로 언제 그것을 같이 먹자고 결정했다.
8
아이 자존감 향상을 위해 이렇게 도와주면 좋습니다. 이중
틀린
엄마아빠 지원법을 고르세요.
아이의 능력보다 좀 더 높은 과제를 시킨다
아이에게 성공할 때까지 최선을 다하라고 말하지 않는다
아이의 실패를 심각하게 받아들이지 않는다.
자신의 실패를 순순히 인정하지 않고 오히려 성공이라고 생각하게 한다.
9
이 중 아이 자존감 향상을 위해 가장 옳은 엄마 아빠 자세를 골라주세요
아이가 똑부러지게 자신의 의견을 밝힐 줄 알고, 똑똑하다고 생각이 든다면, 우리아이 자존감은 높은 편이니 안심한다.
아이를 믿고 뭐든 도전해보게 도와준다.
아이가 작은 실패를 통해 슬퍼하고 주저앉아 울면, 같이 그 마음을 공감해주고 엄마도 슬퍼해준다. 그리고 최대한 그 사건을 잊게 한다.
아이가 나이에 비해 어려운 과제를 하려고 한다. 연령상 아직 못하는 일이므로 엄마가 대신해준다.
10
이 중 아이의 자존감에 있어,
옳지 못한
대화법을 고르세요.
“블록을 멋지게 쌓았구나!”
“넌 어떻게 하고 싶니?”
“엄마는 항상 네가 잘할 거라고 생각해. 잘할 수 있지?”
“동생과 재미있게 놀아주려고 했구나.”
빠짐없이 모두 체크해 주세요 :)
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