지침같은 길잡이 있어서 좋아요. 체크도 하면서 다시 점검도 되구요. 그러면서 아기가 점점 웃는 날이 많아져 기뿌고, 보람도 느끼게 되니 또다시 행복해지고...아기 키우기 힘들어도 무럭무럭 잘 키워보겠습니다.

스킨쉽 많이 해주려고 노력하고, 많이 해주는 편이에요 😊 😊

5번이 제일 힘든듯...배우자와의 대화.. 에휴

아이가 4살되고 한 3달쯤지나 인바디 했는데 근육량이 늘었대요. 3퍼센트나..ㅎㅎ 선생님이 무슨 운동 시작했냐하셨어요. 우리 힘내요

민25갤 새벽형인간이라 등원하지 않는 날에는 8시 아침 산책해요 ㅋㅋㅋ 덕분에 저도 환기되고 좋더라고요 몸은 진짜 귀찮은데

아이와함께 산책하고 놀이터가는거 날마다하고있는데 제가더 건강해지고있는 느낌이에요 하루하루 놀이기구도 더 잘타고 용감해지는아이가 기특하고 대견해요^^ 일기쓰는건 실천중인데 하루하루 다른내용으로채우는재미도있고 좋아요 주로 아이동요만듣다가 제가좋아했던 추억의 음악을들으니 왠지 스트레스도 풀리고 새록새록 기분좋아지더라구요

같이 노래를 부르는것도 좋은거같아요. 단어를 연관된 노래를 부르며 가르키니 말도 빨라지고 아이가 더 밝아지는 느낌이에요. 산책은 매일 두시간씩 하는데.. 산책중에도 같이 노래부르며 다녀요. 22개월 아들인데~~ 벌써 부를줄 아는 동요가 30곡이 넘어가네요^^ 같이 노래부르며 춤추고 놀아요^^ 저는 저 10가지중 일기쓰기와 메모실행은 힘드네요.. 두가지도 해봐야겠어요^^ 고집부리는거랑 땡깡만 아니면 10가지가아니라 20가지도 찾아서할듯요~^^ 넷째아이라 어지간한건 넘어가지만.. 아이키우면서 저 열가지 다 하긴 힘드네요~~^^

저는 아이 손 잡고 산책 하는게 꿈인데 아이는 걷는걸 너무 싫어해서 자꾸 안아달라고... 어르고달래서 걷게 하면 1분 걷고 또 안아달라하니 산책하고 돌아오면 몇날며칠 제 몸이 아파요. ㅠㅜ

일기쓰기 빼고 다 하고 있는데, 일기쓰기도 시작해봐야겠어요~^^

다른 것보다 1번이 잘안되요. 건강한 음식... 제가 편식이 심해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 뉴케어 마○○즈로 부족한 영양을 채워줬...ㅠㅇㅠ