Mencuci tangan adalah cara terbaik untuk melindungi Anda dan keluarga dari penyakit. Cucilah tangan Anda sesering mungkin, terutama di waktu-waktu Anda rentan terpapar oleh kuman dan virus:

- Sebelum, selama, dan sesudah menyiapkan makanan/memasak.

- Sebelum makan.

- Sebelum dan sesudah merawat orang yang sakit.

- Sebelum dan sesudah merawat luka.

- Sesudah menggunakan WC/kamar mandi.

- Sesudah mengganti popok anak/setelah membantu anak BAB/BAK.

- Sesudah bersin, batuk, atau membuang dahak/ingus.

- Sesudah menyentuh hewan, makanan hewan, atau membuang kotoran hewan.

- Setelah membuang sampah.

Mencuci tangan dengan air dan sabun adalah cara terbaik untuk menghilangkan kuman. Jika sabun dan air tidak tersedia, Anda bisa menggunakan hand sanitizer yang mengandung setidaknya 60% alkohol. Namun, hand sanitizer tidak bisa membersihan semua macam kotoran, termasuk bahan kimia yang berbahaya.

Mencuci tangan secara rutin dapat melindungi seluruh anggota keluarga Anda!