Anak-anak tumbuh dengan memenuhi kebutuhan dasar seperti makan dan tidur.

Anak perlu mengembangkan kemampuan kontrol diri yang baik untuk memenuhi kebutuhan-kebutuhan ini.

Saat makan ada aturan yang perlu si kecil pelajari secara perlahan untuk membentuk pola makan yang baik. Ajarkanlah satu persatu mulai dari sekarang.

Mengapa anak perlu belajar makan sendiri?

1. Belajar mengatur sendiri jumlah makanan sesuai kebutuhan

Ketika anak disuapi makanan oleh ayah dan ibu, anak sulit mengetahui kapan ia merasa kenyang.

Bantulah si kecil terampil makan sendiri, agar ia tahu kapan ia merasa kenyang dan belajar mengatur seberapa banyak makanan yang perlu dikonsumsi.

2. Makan sendiri dapat memberikan rasa self-fulfillment & kepercayaan diri

Saat ini, si kecil sudah mulai gesit dan bertenaga menggerakkan tubuhnya sendiri dan ini dapat menumbuhkan rasa pemenuhan diri (self-fulfillment) pada anak.

Si kecil mungkin masih berantakan saat makan karena kemampuan koordinasi tubuhnya yang masih dalam pertumbuhan, tetapi Anda perlu membantu si kecil lebih percaya diri melalui latihan berulang-ulang.   

3. Lebih fokus terhadap makanan

Saat anak makan sendiri, secara alami anak pun fokus terhadap suasana dan makanannya.

Tidak hanya memenuhi kebutuhan gizinya saja, fokus saat makan juga dapat membentuk pola makan yang tepat dan menciptakan suasana makan yang menyenangkan.

Makan dan berbincang hangat bersama keluarga dapat menjadi momen yang berharga dan mempererat ikatan keluarga Anda.

Bantulah menciptakan suasana makan yang sehat dan menyenangkan bersama si kecil!

Dapatkan tips pengasuhan dan kurikulum permainan yang tepat untuk membentuk pola makan yang sehat dan mengajarkan anak makan sendiri dengan menyenangkan!